Segurança é questão de inteligência
‘Inteligência em segurança: Um método para você se manter protegido em casa, no carro, na rua, em qualquer lugar’ Nos mais de 30 anos que tenho de experiência, seja nos desafios da segurança pública ou na rotina da segurança privada, em todas as especializações e treinamentos que fiz, muitos deles com as polícias mais eficientes do mundo, sempre aprendi que segurança é questão de inteligência. Isso é o que proponho aos nossos clientes e o que falo a amigos e familiares para que se mantenham seguros no dia a dia. E é isso que quero compartilhar com você por aqui. Independente da sua idade, gênero, porte físico ou se tem qualquer tipo de habilidade em defesa pessoal, o perfil preferido pelos criminosos é o fulano distraído. Com o objetivo na cabeça, o infrator está atendo a tudo, sobretudo em identificar qual pessoa está desligada. Quando a encontra, ele passa a monitorá-la para ver o que ela tem a oferecer e o momento certo para cometer o delito. Nesta primeira conversa, vamos falar sobre como ir ao banco com mais segurança. Primeiro de tudo, é preciso ter planejamento. Vai depositar uma certa quantia no caixa eletrônico? Então, em casa ou no escritório, já reserve o dinheiro na quantidade de notas que a máquina aceita. Se for preciso fazer mais de um depósito, leve os montinhos separados para não ficar contando as cédulas e chamando a atenção. Se o depósito for volumoso, é melhor optar pelo atendimento interno. Vai sacar um grande valor? Ligue com antecedência para o seu gerente e peça para ser atendido de maneira reservada, sem despertar olhares curiosos. Antes de entrar na agência, observe o movimento interno para ver se não há alguma ação criminosa em curso. Já no interior, evite abrir bolsa ou contar dinheiro em filas ou com pessoas atrás de você. Mantenha a atenção ao seu redor e fique, de preferência, em pontos que permitam uma ampla visão do lugar. Muito importante: jamais peça ajuda, a não ser para funcionários da instituição. Saia atento, caso observe que alguém está seguindo, procure entrar no estabelecimento comercial mais próximo. Em hipótese alguma continue seu caminho, pois você facilitará a ação do delinquente. Agindo com inteligência, você se mantém em segurança. Gostou da dica? Fique ligado neste canal, que vou trazer mais conteúdo para você aplicar “inteligência em segurança” na sua vida. Até a próxima. Coronel Henrique é especialista em segurança pública e privada. Foi responsável pelas estratégias de proteção de governadores e outras autoridades, Chefe da Casa Militar do Governo do Estado de Mato Grosso e Secretário de Ordem Pública do município de Cuiabá, além de integrar equipes de inteligência para a segurança de grandes eventos, como a Copa do Mundo de 2014. Atualmente, é Policial Militar da reserva, advogado e diretor da General Smart Segurança Privada. Os artigos assinados são de responsabilidade dos autores e não refletem necessariamente a opinião do site Cuiabá Notícias.
Etarismo x Liderança: como ser um bom líder para gerações diferentes?
Recentemente, em uma das matérias transmitidas no Globo Repórter, foi mostrado a líder de uma empresa, que tinha colaboradores mais velhos e mais novos que ela em sua equipe, ou seja, o objetivo era entender como acontecia a relação e a interação dentro daquele ambiente. A matéria abordava um tema bastante em voga atualmente: etarismo. Hoje em dia, especialmente no mercado de trabalho, questões que envolvem idade estão sendo cada vez mais discutidas e colocadas em pauta, seja para algo positivo ou negativo. Noto que, muitas vezes, as pessoas mais velhas sofrem preconceito nas empresas e são consideradas descartáveis, enquanto as mais novas, justamente pelo fato de serem jovens, são consideradas as responsáveis por ‘salvar’ a organização. Em 2022, a Ernst & Young e a agência Maturi fizeram a pesquisa: “Por que pessoas 50+ não são consideradas como força de trabalho em um país que envelhece?”. O estudo ouviu quase 200 empresas no Brasil e mostrou que as companhias têm apenas de 6% a 10% de pessoas com mais de 50 anos em seu quadro de funcionários. Além disso, 78% das empresas consideram-se etaristas e têm barreiras para contratação nessa faixa de idade. No entanto, não deveria ser assim, não podemos colocar as pessoas em caixas de acordo com suas idades. Por exemplo: os mais velhos, por serem mais experientes, contribuem de formas que alguém que está começando jamais poderia. O mesmo vale para os mais novos, que podem trazer ideias e visões de mundo totalmente diferentes e atuais. Isso só reforça que a integração vem para somar e contribuir de maneira positiva para a empresa. Para dar um colorido neste tema, lembro que alguns anos atrás, uma pessoa (não tão?) jovem, perto dos seus 30 anos, argumentou comigo que um certo framework de gestão de TI, o ITIL, não deveria ser mais utilizado porque era velho. Ótimo, o que colocamos no lugar? Qual a proposta para colocar no lugar e resolver os problemas que este framework resolve? O ponto é que pessoas mais velhas podem sim agregar muito valor, por meio de sua experiência, pois já cometeram diversos erros ao longo de suas vidas. Não precisamos cometer os mesmos erros, vamos cometer outros. Não precisamos reinventar a roda. Quando a liderança é boa, logo percebe que alimentar esse conflito entre gerações é uma perda de tempo e de aproveitamento do potencial daquelas pessoas, ainda mais quando deveria estar incentivando que conversem, que troquem experiências, e principalmente, que aprendam uns com os outros. As diferenças vão se fazer presentes, mas podem ajudar a encontrar pontos que vão fortalecer o time como um todo. É claro que promover essa interação não é um processo tão fácil. Ser um bom líder requer muitos requisitos e responsabilidades, que dobram quando falamos de alguém que precisa liderar colaboradores em faixas etárias diferentes. Porém, é sempre possível encontrar um meio termo, para que se possa englobar esses dois mundos: ter escuta ativa e saber o que pedir/para quem pedir, vai ajudar a encontrar formas de extrair o melhor de cada um. Diante deste cenário, os OKRs – Objectives and Key Results (Objetivos e Resultados Chaves) – podem auxiliar quem busca ser um bom líder para gerações diferentes, pois a ferramenta nos exige uma discussão objetiva sobre os problemas, independente da idade. Além de que, ter diferentes perspectivas é muito rico, estimula o trabalho em equipe e também o multigeracional. É isso que faz com que as pessoas se apoiem e criem responsabilidade, tanto individual como coletiva. Aliado a essas questões, os OKRs visam que a liderança motive, valorize opiniões e assim incentive o time a se desenvolver constantemente, o que também promoverá a interação de todos, fazendo com que troquem ideias para definir as metas e traçar os objetivos. A partir desse alinhamento, que deve ser feito em ciclos curtos, de aproximadamente três meses, é possível progredir e conquistar bons resultados. O fato é que o país ainda está longe de conseguir resolver os problemas relacionados ao etarismo, mas uma forma de começar é ter líderes que entendam que manter pessoas de gerações diferentes na empresa é um trunfo e que colaboradores de idades distintas trabalhando juntos pode ser um fator predominante para o sucesso da companhia, que passará a enxergar oportunidades onde ninguém mais vê. Pedro Signorelli é um dos maiores especialistas do Brasil em gestão, com ênfase em OKRs. Já movimentou com seus projetos mais de R$ 2 bi e é responsável, dentre outros, pelo case da Nextel, maior e mais rápida implementação da ferramenta nas Américas. Mais informações acesse: http://www.gestaopragmatica.com.br/ Os artigos assinados são de responsabilidade dos autores e não refletem necessariamente a opinião do site Cuiabá Notícias.
Quais as principais mudanças no corpo ao entrar na menopausa?
O aumento da expectativa de vida faz com que as mulheres vivam tempo suficiente para experimentar importantes mudanças em seus corpos, algo que as mulheres de gerações anteriores não conseguiram vivenciar. Embora os médicos estejam adquirindo cada vez mais conhecimento a esse respeito, ainda há muito para se conhecer, sempre com o objetivo de promover mais qualidade de vida para as mulheres afinal, as mulheres vivem cerca de um terço de suas vidas nessa fase! O corpo da mulher é um sistema inteligentíssimo e repleto de hormônios essenciais para o perfeito funcionamento de um mecanismo que gera uma nova vida e a oportuniza vir ao mundo. Diversas fases compõem a vida feminina, e no artigo abaixo vamos desvendar as mudanças no corpo da mulher ao entrar na menopausa. A fase da adolescência, em que a sexualidade desperta, chega carregada de dúvidas, medos e incertezas. Já na idade fértil, a mulher encontra muitas respostas para os seus anseios e quando decide ser mãe, acaba por comprovar o quanto a saúde de cada parte do seu corpo, hormônio ou célula é importante nessa jornada. Por sua vez, a chegada da menopausa não fica para trás no que diz respeito às incertezas e inquietações. As mudanças no corpo da mulher ao entrar na menopausa, despertam dúvidas que precisam ser esclarecidas com cautela e atenção. A menopausa é definida pela ausência de menstruação (amenorreia) por 12 meses consecutivos e é determinada de forma retroativa, representando o término, permanente, da menstruação. O período marca o fim da fase reprodutiva feminina, que ocorre, geralmente, entre os 45 e 55 anos de idade. Contudo, antes mesmo da última menstruação, a mulher já começa a sentir as primeiras manifestações que preparam o corpo para tal acontecimento. O período antes da menopausa é caracterizado pela queda gradativa dos hormônios femininos até que a produção cesse totalmente. Por este motivo, os primeiros sintomas já começam a aparecer com a chegada do que nós conhecemos como climatério. Com a chegada do climatério, a mulher passa por um período de mudanças corporais que pode durar diversos anos. Essa transformação pode trazer desconfortos e necessidades de adaptação. Portanto, conhecê-las é o primeiro passo para aprender a conviver com tais mudanças e superá-las. Sendo assim, vejamos algumas delas: 1. Aumento da gordura abdominal: 2. Fragilidade óssea 3. Enfraquecimento de músculos e articulações 4. Ressecamento da pele 5. Queda de cabelos 6. Aparecimento das ondas de calor Como aumentar a qualidade de vida nesta fase? Perceba que eu citei algumas das principais mudanças no corpo da mulher ao entrar na menopausa. E que, além disso, citei hábitos saudáveis como alimentação e atividade física para combater alguns desses desconfortos e até mesmo, prevenir doenças graves. No entanto, desejo destacar que a reposição hormonal na menopausa é uma opção inteligente para aliviar a sintomática dessa fase e para devolver qualidade de vida à mulher que enfrenta tais mudanças. Se assim o desejar, a mulher precisa consultar o seu médico com o objetivo de encontrar a melhor constituição de reposição hormonal, sendo que é necessário levar em conta seu histórico de vida e suas condições de saúde atuais. Pois, conhecer-se é o primeiro passo para alcançar uma vida longa e saudável. Dra. Giovana Fortunato é ginecologista e obstetra, docente do Departamento de Ginecologia e Obstetrícia do HUJM e especialista em endometriose e infertilidade no Instituto Eladium. Os artigos assinados são de responsabilidade dos autores e não refletem necessariamente a opinião do site Cuiabá Notícias.
Dercy Gonçalves é homenageada na Times Square
Dolores Gonçalves Costa, artisticamente conhecida como Dercy Gonçalves, nos deixou dia 19 de julho de 2008 devido uma complicação decorrente de uma pneumonia. Exatamente no dia que sua morte completa 15 anos, uma linda e justa homenagem foi feita em sua memória na Time Square onde fotos que marcaram a sua biografia foram divulgadas. A comediante aparece em imagens ao lados de outras grandes personalidades que marcaram a trajetória de Dercy, bem como o humor e a comunicação brasileira, entre elas, Silvio Santos. O autor da homenagem, Julinho do Carmo, é conhecido no meio artístico pelo seu profissionalismo, temperamento marcante e por ser filho do coração de Dercy. “Tivemos uma ligação muito forte, o Brasil e o mundo precisam preservar e manter vivas estas figuras que são eternas devido ao legado que deixaram na televisão, na comédia, em nossos corações“, disse Julinho do Carmo. É importante salientar que o desejo de Dercy era que o seu corpo fosse enterrado em pé. Segundo ela, este ato significava que após a morte ela poderia continuar andando. Portanto, no dia seguinte ao seu falecimento, o caixão foi posto de pé na sepultura em Santa Maria Madalena, conforme a solicitação da comediante. Ou seja, a homenagem na Time Square, que a cada meia hora exibiu imagens deste ícone, é um símbolo que reforça que a Dercy continua viva, desbravando novos caminhos. O Fuxico
Aprosoja alerta que guerra na Ucrânia pode causar escassez de milho e desencadear crise global
Situações que envolvem a guerra entre Ucrânia e Rússia e clima nos principais países produtores de milho podem causar a “escassez” do cereal e desencadear uma “crise global”. O alerta é da Associação dos Produtores de Soja e Milho de Mato Grosso (Aprosoja-MT). A Ucrânia é responsável por 16% da produção de mundial de milho e, diante a guerra iniciada pela Rússia em 2022, estima-se que para a safra 2022/23 sofra uma queda de 40% na produção. Além do recuo na produção, o país encontra-se com seus portos fechados, prejudicando o fornecimento do grão para o mercado externo e levando seus compradores a buscarem outros países. No último dia 17 de julho a Rússia anunciou sua saída da Iniciativa de Grãos do Mar Negro, que permite que produtos agrícolas sejam enviados com segurança da Ucrânia. Quase 33 milhões de toneladas de produtos agrícolas foram embarcadas da Ucrânia na vigência do acordo de acordo com dados da ONU. O milho foi de longe a maior commodity exportada. “A alternativa para a garantia do fornecimento mundial de milho poderia vir de outros principais países produtores, todavia, isso pode não ocorrer, vez que outros grandes países produtores também enfrentam problemas”, pontua a Aprosoja-MT. Clima afeta oferta de milho A seca em alguns países, como na Argentina, também deve impactar na oferta de milho nesta safra 2022/23, alerta a Aprosoja-MT. Na Argentina a colheita está atrasada e, segundo a Bolsa de Comércio de Rosário, ainda haverá uma diminuição de 40% da produção de milho em comparação com as expectativas iniciais, algo em torno de somente 32 milhões de toneladas. A mesma situação de catástrofe na produção ocorreu com a soja. As estimativas de produção inicial caíram 59%, tendo a Argentina colhido tão somente 20 milhões de toneladas da oleaginosa, considerada pela Safras e Mercado como a menor do século. De acordo números trazidos pela Aprosoja-MT, na União Europeia, que na safra 2021/22 bateu recorde de produção de milho, com mais de 71 milhões de toneladas colhidas, teve uma redução de mais de 25% na produção do cereal na safra 22/23. Ou seja, com menos de 53 milhões de toneladas produzidas, haverá falta do produto no mercado interno agravado pela falta do suprimento pela Ucrania. A China, traz também a entidade mato-grossense, que tem sua produção concentrada nas regiões norte e nordeste do país, região que colhe 90% da produção, especialmente nas províncias de Heilong Jian, Jilin e Nei Mongol, com quase 40% da produção total chinesa, tem sido castigada com problemas de seca nesta safra com déficits de umidade entre 20 e 40%. Com a necessidade de superar seus já baixos estoques internos, a China já está enfrentando prejuízos em suas lavouras de milho. A situação com o clima, frisa a Aprosoja-MT, é considerada preocupante também nos Estados Unidos que registrou fortes secas em junho, e em muitos estados as chuvas que estão ocorrendo não estão sendo suficientes, além de muitas chegaram com vendáveis e tempestades de granizo, destruindo parte da área foliar e derrubando lavouras já em fase de florescimento, também a fase mais sensível à seca. Dados do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA) apontam que o mês de junho foi um dos anos historicamente mais secos e quentes do país e o mês de julho continua com recordes de altas temperaturas no meio oeste americano, a mais importante região produtora de milho do país. A Aprosoja-MT salienta que “Com todos esses problemas, embora a safra de milho brasileira esteja caminhando para uma boa produção, talvez não seja suficiente para amenizar problema de demanda que está por vir, com isso certamente haverá elevação no preço do cereal”. A entidade afirma ainda que “Somente com o acordo do Mar Negro entre Rússia e Ucrânia estima-se que houve uma redução no preço do milho em torno de 20%. Porém, agora, com o rompimento do acordo, somado aos problemas climáticos, perda de produção em países players, e contínua demanda, haverá um forte aumento no preço da commodity, e consequentemente, aumento no preço dos alimentos”. Canal Rural Mato Grosso
Governo estuda ação para autônomo participar do Minha Casa, Minha Vida
O governo federal estuda medida para facilitar a comprovação da renda de trabalhadores autônomos visando permitir que eles acessem o programa Minha Casa, Minha Vida (MCMV). A informação foi revelada nesta quarta-feira (19) pelo ministro das Cidades, Jader Filho. Para integrar o programa habitacional, o trabalhador precisa comprovar a renda que recebe mensalmente. Porém, para quem é autônomo essa tarefa costuma ser mais complicada. Catadores de materiais recicláveis, motoristas de aplicativos e vendedores ambulantes estão entre as categorias que podem ter dificuldade para comprovar rendimentos. No Brasil, estima-se que 38,8 milhões de pessoas estavam na informalidade em 2022, o que representava 39,6% da população economicamente ativa. “A equipe da Secretaria Nacional de Habitação, através do secretário Ailton Madureira, tem feito esse estudo junto à Caixa Econômica Federal para que nós possamos apresentar uma proposta à Casa Civil, ao presidente Lula, para atender esse público. São essas pessoas que têm renda, mas não conseguem fazer a comprovação dessa renda. É o motorista de Uber, é o catador de material reciclável, [são] os autônomos todos que acabam não tendo carteira assinada e não conseguem fazer essa comprovação”, explicou Jader Filho em entrevista à Agência Brasil. Portarias pendentes O ministro acrescentou que o tema já está maduro no Ministério das Cidades, mas citou que ainda é preciso avançar primeiro com outras portarias pendentes que são necessárias para executar o Minha Casa, Minha Vida. Jader lembrou que o ministério foi extinto no governo anterior, o que estaria dificultando o trabalho. “Pegamos o ministério do zero”, justificou. O déficit habitacional no Brasil era de 5,876 milhões de moradias em 2019, segundo estudo da Fundação João Pinheiro – FJP. Este é o dado mais atualizado sobre o déficit de moradias no país. Segundo o Ministério das Cidades, um novo estudo sobre o tema foi solicitado à FJP. O novo Minha Casa, Minha Vida entrou em vigor no início de julho deste ano com a sanção da lei do programa pelo presidente Luiz Inácio Lula da Silva. Faixas de Renda O Minha Casa, Minha Vida depende da renda das famílias. A Faixa 1 do programa contempla famílias com renda mensal de até R$ 2.640. Já a Faixa 2 abrange famílias com renda entre R$ 2.640 e R$ 4,4 mil; e a Faixa 3, envolve famílias com renda mensal entre R$ 4,4 mil e R$ 8 mil. Valores Em relação ao valor do imóvel, o financiamento máximo é de R$ 170 mil para empreendimentos voltados à Faixa 1; de R$ 264 mil para a Faixa 2; e de R$ 350 mil para a Faixa 3. No caso do MCMV rural, o valor máximo para novas moradias passou de R$ 55 mil para R$ 75 mil. Já o financiamento para melhoria de uma moradia subiu de R$ 23 mil para R$ 40 mil. As taxas de juros variam de acordo com a região e com a renda, indo de 4% ao ano a 5,5% no caso da Faixa 1; de 4,75% a 7% para a Faixa 2; e de 7,66% a 8,16% para a Faixa 3. As famílias também podem conseguir descontos na aquisição dos imóveis. Eles são oferecidos para trabalhadores com recursos do Fundo de Garantia do Tempo de Serviço (FGTS) de R$ 55 mil, restrito aos beneficiários da Faixa 1. As prestações mensais pagas pelos beneficiários da Faixa 1 serão proporcionais à renda, com um valor mínimo de R$ 80 ao longo de um período de cinco anos. Clique aqui para mais informações. Agência Brasil
Lula vê possibilidade de soluções para Rússia, Ucrânia e Venezuela
O presidente Luiz Inácio Lula da Silva afirmou, nesta quarta-feira (19), em Bruxelas, que o mundo já está cansado dos impasses e dos conflitos contemporâneos, mas ressaltou que esse cansaço pode ajudar na busca por soluções. A afirmação foi feita em meio a comentários sobre a guerra entre Rússia e Ucrânia, bem como sobre os problemas internos e externos vividos pela Venezuela. Segundo o presidente, esse “cansaço”, associado aos eventos negativos que naturalmente decorrem das duas situações de conflitos e impasses, poderão criar um” clima” por soluções mais depressa do que se imagina. Nesse sentido, o presidente afirmou que é importante a participação de países não diretamente envolvidos nos processos de negociação. Em entrevista coletiva, pouco antes de embarcar de volta para o Brasil, Lula disse que as reuniões ocorridas durante a Cúpula da Comunidade de Estados Latino-americanos e Caribenhos (Celac) e da União Europeia (UE) possibilitaram aos países europeus melhor compreensão sobre o posicionamento moderado dos latino-americanos com relação à guerra entre Rússia e Ucrânia. O presidente disse que compreende a dificuldade para os envolvidos direta ou indiretamente no conflito entenderem que o distanciamento de outros países menos envolvidos poderá ajudar em futuras negociações. “Obviamente não posso deixar de entender o nervosismo da UE. Afinal, há países que fazem fronteira com a Ucrânia”, disse Lula, ao citar o presidente da Ucrânia Volodymyr Zelensky. “Tem muita gente que estava nervosa e afobada há meses, que agora precisa de alguém que ajude a encontrar o caminho da paz. O Brasil tem feito isso [busca pela paz] desde o começo. Temos conversado sobre isso com China, Indonésia, América Latina. É preciso que a gente construa um grupo de países capazes de, no momento certo, convencer Rússia e Ucrânia de que a paz é o melhor caminho”, acrescentou. Lula reiterou o posicionamento do Brasil a favor de que se pare com a guerra o quanto antes, e que, depois, as partes se sentem à mesa para discutir. Segundo ele, não há como abrir o diálogo enquanto não houver um cessar-fogo. “Enquanto houver tiro, não se vai conversar”, lamentou. Cansaço O presidente brasileiro disse que seu enviado especial aos dois países, o assessor da Presidência para Assuntos Internacionais, Celso Amorim, fez relatos sobre o quão assustadas estavam as pessoas nessas regiões. “É normal que a preocupação deles seja maior do que a minha, que estou a 14 mil quilômetros de distância. Mas é exatamente pelo fato de estarmos distantes que podemos ter tranquilidade para tentar criar um clima de construção de paz”, argumentou. “Por enquanto, nem Zelensky, nem [Vladimir] Putin [presidente da Rússia] querem falar de paz porque cada um pensa que vai ganhar”, acrescentou. “Mas já está havendo um cansaço. O mundo começa a se cansar. Os países começam a se cansar. Então vai chegar o momento em que vai ter paz. Aí vai ter de ter um grupo de países capazes de conversar com a Rússia e com a Ucrânia”, completou. Venezuela Lula aproveitou o tema para falar também do “cansaço” pelo qual passam a Venezuela e seu povo, em meio aos questionamentos sobre a política interna e sobre as sanções externas aplicadas contra aquele país pelos Estados Unidos. Durante a cúpula na Bélgica, foi divulgada uma declaração conjunta, assinada pelos presidentes da França, Argentina, Colômbia e Brasil, pedindo ao governo venezuelano e a representantes da oposição que retomem o diálogo e assegurem a organização de eleições livres e transparentes no país. O documento foi publicado nesta terça-feira (18), um dia após reunião, em Bruxelas, entre os presidentes dos quatro países, com a participação do Alto Representante da União Europeia para Relações Exteriores e Política de Segurança, Josep Borrell. Todos se reuniram na mesma mesa com a vice-presidente da Venezuela e o negociador-chefe da Plataforma Unitária da oposição venezuelana, Gerardo Blyde. “A conclusão a que chegamos é que a situação na Venezuela será resolvida quando partidos e governo venezuelanos chegarem à conclusão da data das eleições e das regras que vão estabelecer as eleições. Com base nisso, o compromisso de que as punições impostas pelos Estados Unidos devem começar a cair. São sanções absurdas que não possibilitam à Venezuela sequer lidar com o próprio dinheiro que está [depositado] em outros países”, disse o presidente brasileiro. “Sinto que todos estão cansados. A Venezuela está cansada. O povo quer encontrar uma solução. Acho que estamos chegando nesse clima. Caso eles se entendam com relação a regras e datas das eleições, teremos autoridade moral de pedir o fim das sanções”, completou Lula. Agência Brasil
Cuiabá tem média de gols sofridos três vezes menor com António: “É uma arte defender bem”
Ao reassumir o Cuiabá, em maio, o técnico António Oliveira chegou com uma grande missão: melhorar o desempenho defensivo da equipe no Campeonato Brasileiro. Dois meses depois, já é possível afirmar que o objetivo foi alcançado. Sob comando de Ivo Vieira e do interino Luiz Fernando Iubel, o Dourado havia sofrido 12 gols em apenas seis jogos. A média era de dois tentos tomados por partida, que resultou na sexta pior defesa da competição à época. Com António, a equipe mato-grossense foi vazada seis vezes em nove jogos, média de 0,66 gol sofrido por jogo. Os números mostram que a média de gols sofridos é três vezes menor na tutela do treinador. “Sempre digo que é uma arte controlar o jogo sem bola, é uma arte defender bem e o Cuiabá faz isso. Os números também dizem isso”, disse António Oliveira, após a vitória sobre o Fortaleza. Destas nove partidas, o Cuiabá saiu sem ser vazado em quatro oportunidades – 44% do total. Antes, viu sua rede ser balançada em todos os confrontos no Brasileirão. As estatísticas individuais também evidenciam o bom momento do setor. O volante Raniele (38) e o lateral-esquerdo Rikelme (36) estão entre os atletas com mais desarmes no torneio – sexto e oitavo, respectivamente. A evolução do sistema defensivo faz o time ter a 10ª defesa mais positiva da Série A, com 17 gols sofridos em 15 jogos, à frente de clubes como Flamengo, vice-líder, e Grêmio, terceiro colocado. Em busca de seguir em ascensão – tanto no desempenho quanto na tabela -, o Auriverde recebe o São Paulo no próximo sábado, às 17h30 (de MT), na Arena Pantanal, pela 16ª rodada do Campeonato Brasileiro. Globo Esporte
Polícia Militar prende em flagrante suspeito de tentativa de feminicídio em Cuiabá
Policiais militares do 3º Batalhão prenderam um homem de 29 anos por tentativa de feminicídio, na noite desta segunda-feira (17), no bairro CPA 3, em Cuiabá. O suspeito foi preso em flagrante após ferir uma mulher com golpes de faca. Por volta de 19h, a equipe do 3º BPM recebeu denúncias sobre um homem que teria esfaqueado sua convivente em um centro de acolhimento social. No local, os policiais encontraram o homem detido por funcionários do local e a mulher de 29 anos ferida por golpes de faca. Uma equipe do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) foi acionada e a vítima encaminhada para o Hospital Municipal de Cuiabá (HMC). Antes da chegada da ambulância, a mulher relatou que possui um relacionamento de oito meses com o suspeito e que, após um desentendimento, o homem pegou uma faca e a atingiu na região da costela. O suspeito foi detido pelos militares e recebeu voz de prisão em flagrante, sendo conduzido para o Plantão de Atendimento a Vítima de Violência Doméstica para registro da ocorrência, ficando à disposição da Polícia Judiciária Civil. Com informações da Assessoria
Julho turquesa conscientiza população sobre doença do olho seco
Julho é o mês de conscientização da população sobre o olho seco, doença que está aumentando muito em todas as faixas etárias da população feminina e masculina, embora as mulheres sejam mais impactadas, principalmente pelas alterações hormonais que experimentam ao longo da vida, como a menopausa, uso de pílulas contraceptivas e terapia de reposição hormonal. A campanha mundial Julho Turquesa é fruto, no Brasil, de parceria entre a Associação dos Portadores de Olho Seco (APOS) e a Tear Film Ocular Surface Society (TFOS), líder global em educação em saúde ocular. No Brasil, a campanha acontece pelo quarto ano consecutivo no inverno, em julho, mês mais seco do ano, e ganhou a cor turquesa, que representa a cor da água limpa, da lágrima, segundo explicou nesta terça-feira (18) à Agência Brasil o presidente da APOS, oftalmologista José Alvaro Pereira Gomes, também professor de oftalmologia da Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). A campanha visa mostrar a importância da doença também para a saúde pública, destacou o professor da Unifesp. Lágrima Olho seco é uma doença relacionada à diminuição ou alteração da produção da qualidade da lágrima. “E a lágrima é fundamental para a manutenção da transparência da córnea, que é essa lente que a gente tem na frente do olho. A lágrima nutre a célula da superfície da córnea, protege de infecções e regulariza. Então, ela tem também uma função óptica”, informou o médico. A pessoa que não tem lágrima, ou tem uma alteração na qualidade da lágrima, começa a ter problemas de visão e apresenta vários sintomas que interferem com a qualidade de sua vida pessoal. Entre esses sintomas, o presidente da APOS destacou sensação de areia e de secura, dificuldade de sair na luz, irritação ocular. “Isso vai piorando durante o dia e, no final do período, costuma estar bem pior. É uma coisa que interfere com a qualidade da vida das pessoas”. Há uma piora da doença nessa época do ano no Brasil, quando o clima fica mais seco, cai a umidade relativa do ar, o ar fica mais poluído. “Com isso, a lágrima evapora mais rápido e as pessoas que têm olho seco começam a se sentir pior, começam a sentir mais sintomas”. Depois, a doença pode se tornar crônica. O primeiro tratamento é feito com lubrificantes tópicos, ou colírios. A segunda linha de tratamento, quando tem um componente inflamatório, envolve colírios antiinflamatórios ou que contenham algum corticoide. “Isso tem que ser baseado em um bom exame oftalmológico para a gente indicar um tratamento”. Casos mais graves vão para oclusão da parte lacrimal e incluem até mesmo cirurgia. Segundo destacou Gomes, o ideal é, aos primeiros sintomas, o paciente procurar um oftalmologista que poderá identificar o grau da doença, diferenciar o tipo de olho seco e tratar de maneira apropriada. Ele condenou a automedicação porque o paciente, muitas vezes, usa colírios errados que podem piorar o quadro, em vez de melhorar. A lágrima é formada por várias camadas: camada aquosa, produzida pelas glândulas lacrimais; camada de mucina, produzida pelas células da conjuntiva; e camada lipídica, mais externa, que controla a evaporação da lágrima. Essa combinação mantém a superfície do olho lubrificada, protegida e clara. Fatores de risco Segundo José Alvaro Pereira Gomes, o olho seco é muito comum em todo o mundo. Trabalhos recentes publicados na literatura internacional mostram que 14% da população brasileira sofrem de olho seco. Na cidade de São Paulo, esse número alcança 24%. Outras pesquisas feitas pelas universidades de Campinas (Unicamp) e pela Unifesp revelaram que o olho seco afeta entre 24% e 25% da população jovem das duas instituições. Alguns fatores de risco chamaram a atenção dos pesquisadores. O primeiro é o número de horas de sono. “Abaixo de seis horas de sono, a pessoa fica mais exposta e tem mais olho seco”. Outro fator é o uso de contraceptivo oral. Um terceiro fator que contribui para essa doença é o núm Olho seco ero de horas que as pessoas ficam nas telas de computadores e celulares. “Esse é um dos fatores mais importantes. É por isso que o olho seco está aumentando a frequência nos jovens porque o mundo, hoje em dia, é praticamente digital. São fatores que, realmente, têm aumentado demais a incidência de olho seco nessa faixa da população que não é a mais tradicionalmente afetada pela doença”. Contribuem também para o olho seco outros elementos, como fumaça, ar-condicionado, alguns medicamentos, entre os quais antialérgicos e antidepressivos, além da isotretinoína para tratamento da pele. “É multifatorial”. Gomes lembrou também dos casos mais graves do olho seco, que englobam algumas doenças como a artrite reumatoide, síndrome de sjogren. Esses tipos mais graves de olho seco podem levar, inclusive, à perda visual. Doença silenciosa José Alvaro Gomes disse que o olho seco é uma doença silenciosa. “Ela não faz muito barulho mas pode começar a incomodar de tal forma que a pessoa fica sintomática e, muitas vezes, tem até que parar de trabalhar. Principalmente, quem lida o tempo inteiro na frente do computador. Porque, quando você olha na tela de um computador ou por qualquer outro dispositivo de tela, você diminui muito o número de piscadas que renovam a lágrima. A pessoa deixa a lágrima evaporar de forma mais rápida. Então, os sintomas pioram demais”. A córnea é uma estrutura extremamente enervada e talvez seja a estrutura do corpo humano que tenha mais densidade de enervação. “Aí, quando começa a dar sintomas, eles vão se agravando, inclusive com intolerância e dor, o que leva a pessoa a não poder exercer a profissão. Há pacientes mesmo que não conseguem sair de uma sala escura, usam óculos escuros o tempo todo. Quando entram nessa fase, o tratamento é um pouco mais difícil”. Uma ótima recomendação, segundo o presidente da APOS, é a pessoa piscar várias vezes quando estiver trabalhando em um computador. Outra dica é a altura da tela. O ideal é que fique abaixo da linha do olhar, “porque aí você deixa um pouco mais fechado e diminui a evaporação da lágrima”. Se
