Uso de internet no país cresce mais entre idosos, mostra IBGE
A probabilidade de esta reportagem estar sendo lida em um celular é muito grande, uma vez que 98,8% dos brasileiros com 10 anos ou mais de idade acessam a rede por meio do telefone. Esse dado e outras constatações, como o aumento da população idosa em contato com a internet, fazem parte de um suplemento da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad) Contínua, divulgada nesta sexta-feira (16) pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). O levantamento – que traz também uma radiografia do uso da televisão pelos brasileiros – mostra que 88% da população com 10 anos ou mais de idade acessaram a internet em 2023. São 164,5 milhões de pessoas. Em 2019, a proporção era 79,5%, e em 2016, 66,1%. A pesquisa leva em consideração qualquer tipo de acesso, seja no domicílio ou fora dele. Entre as pessoas com mais de 60 anos, a proporção de quem usava a internet em 2023 ficou em 66% (22,5 milhões), a menor entre todas as faixas etárias. No entanto, esse grupo é o que mais cresce, proporcionalmente, desde 2019, quando menos da metade (44,8%) desse público tinha contato com a internet. A expansão foi de 21,2 pontos percentuais. Em 2016, menos de um em cada quatro (24,7%) idosos acessava a rede. De acordo com o analista da pesquisa, Gustavo Geaquinto Fontes, o crescimento do uso internet entre idosos impressiona. “No período curto de 2019 a 2023, houve aumento muito grande. Isso pode estar relacionado com a disseminação do uso da internet no cotidiano da sociedade e facilitação do acesso à internet por vários meios.” “Muitas coisas hoje são feitas pela internet”, acrescenta Fontes, citando ligações por áudio e vídeo. A pesquisa mostra que 86,5% dos idosos informaram usar a internet todos os dias. No conjunto da população, a marca chega a 94,3%. As faixas etárias situadas entre 14 e 49 anos tiveram mais de 93% de seus indivíduos em contato com a internet em 2023. O percentual mais alto é o da população de 25 a 29 anos, 96,3%. Finalidade e formas de uso É crescente a presença da internet nos lares brasileiros. Em 2016, 70,9% utilizavam o serviço, patamar que chegou a 92,5% em 2023. Desde o início da série histórica do IBGE, iniciada em 2016, a banda larga chega a praticamente todas as casas com internet. Em 2023 estava em 99,9% dos lares que acessavam a rede. Ao investigar o uso que o brasileiro faz da internet, o IBGE constatou que as atividades mais citadas foram ligação de voz ou vídeo (94,6%), envio ou recebimento de mensagens por aplicativos (91,1%), assistir a vídeos (87,6%), redes sociais (83,5%) e ouvir música, rádio ou podcast (82,4%). Ler notícias e livros figura em sexto lugar (69%), seguido por acesso a bancos (66,7%) e e-mail (60,5%). Pouco menos da metade (44,7%) das pessoas citou compras online e 35,9% responderam usar algum serviço público. No fim da lista estão jogos (30,9%) e vender ou anunciar bens ou serviços (13,2%). O meio mais citado para uso de internet na população com 10 anos ou mais de idade foi o celular (98,8%), seguido por televisão (49,8%), microcomputador (34,2%) e tablet (7,6%). Nos últimos anos, a TV tem ganhado preferência no acesso à internet. Em 2016 a marca era de apenas 11,6%. No mesmo período, o microcomputador caiu de 63,2% para 34,2%. O suplemento da Pnad mostra também que a presença de microcomputadores nos lares brasileiros vem caindo. Em 2016, eles estavam em quase metade (45,9%) das residências. Já em 2023, em apenas 39% dos domicílios. Desde 2022 o IBGE apura a presença de dispositivos inteligentes que podem ser acessados pela internet, como câmeras, caixas de som, lâmpadas, ar-condicionado, geladeiras etc. No primeiro ano da apuração, esses dispositivos estavam em 14,3% das residências brasileiras, patamar que subiu para 16% em 2023. Cerca de 12% da população com 10 anos ou mais de idade (22,4 milhões de pessoas) informaram não ter usado a internet nos 90 dias anteriores à entrevistada do IBGE. Desse público, 75,5% eram sem instrução ou com ensino fundamental incompleto e 51,6% eram idosos. Dos 22,4 milhões, 46,3% disseram que o principal motivo para a falta de acesso era não saber utilizar a internet. Entre os idoso, esse percentual sobe para 66%. Telefones O levantamento apurou também a inserção do telefone celular no cotidiano do brasileiro – independentemente de ser usado para acessar a internet. Em 2023, 87,6% tinham celular. Em 2016, o patamar era 77,4%. Entre as pessoas que possuíam telefone móvel celular no ano passado, 96,7% tinham acesso à internet por meio do aparelho. Enquanto no Centro-Oeste (92,1%), Sudeste (90,9%) e Sul (90%) a posse de celular ficava na casa dos 90%, no Nordeste e Norte passava pouco de 80%, sendo 81,9% e 81,2%, respectivamente. Assim como acontece no uso da internet, o maior crescimento na posse de celular acontece entre os idosos. Em 2022, 73,7% tinham o aparelho, marca que subiu para 76,1% em 2023. Enquanto o celular fica mais e mais presente no cotidiano brasileiro, a telefonia fixa perde relevância. Em 2016, 93,1% dos domicílios tinham aparelho celular; e 32,6%, telefone fixo. Em 2023, as proporções passaram para 96,7% e 9,5%, respectivamente. Agência Brasil
Cuiabá acusa o Corinthians de calote por Raniele e aciona CBF
O Cuiabá Esporte Clube acusa o Corinthians de calote por uma dívida de aproximadamente R$ 2,4 milhões pela venda do volante Raniele. O jogador foi negociado no fim de 2023, com acordo de pagamento em quatro parcelas. Segundo o Cuiabá, apenas a primeira foi paga. Diante da situação, o Dourado acionou a Câmara Nacional de Resolução de Disputas (CNRD) da Confederação Brasileira de Futebol (CBF) para receber o restante do que foi acordado. Por meio de nota, o Corinthians reconheceu a dívida e disse que vai regularizar a situação. No contrato firmado, a primeira parcela a ser paga seria a entrada no valor de 800 mil euros (paga em janeiro); depois, 400 mil euros até 1º de agosto; 400 mil euros até 30 de novembro e última parcela de 900 mil euros em julho de 2025. A parcela que venceu no início deste mês de agosto, na cotação atual, é de aproximadamente R$ 2,4 milhões e não foi quitada. “A prestação de janeiro foi paga dias antes do inicio do Campeonato Paulista porque senão o Cuiabá não liberaria o registro no BID (Boletim Informativo Diário) da CBF. Infelizmente, a gente já previa que teria problemas com o Corinthians, até por isso colocamos uma cláusula com multa de 30% do valor total se houvesse atraso, além da antecipação de todas as parcelas a vencer”, explicou Cristiano Dresch, presidente do Cuiabá. O dirigente do clube mato-grossense disse que a falta de pagamentos é algo recorrente no futebol brasileiro e lamentou o que considera ser uma concorrência desleal. “No sistema que existe no futebol brasileiro não tem regulação de compra e venda de atletas, pagamento de salários, o famoso “fair play” financeiro. Veja: Cuiabá e Corinthian estão próximos na tabela do Brasileirão, e o Corinthians está usando um jogador que era titular do Cuiabá. Nós não temos o atleta e nem o dinheiro. Essa prática precisa mudar urgente”, declarou. Segundo Cristiano Dresch, ele foi procurado nesta quinta-feira, após o calote se tornar público, por Pedro Silveira, diretor financeiro do Corinthians, que lhe propôs um acordo amigável. O presidente do Cuiabá acredita que o processo para receber pela venda de Raniele pode levar até quatro anos na Justiça. Procurado por meio de assessoria de imprensa, o Corinthians se manifestou e admitiu o atraso. LEIA A NOTA NA ÍNTEGRA “O Clube reconhece que existe parte do valor cobrado em atraso, porém busca a regularização o mais breve possível”, diz a nota. Com informações de GE MT.
Maioria do STF confirma suspensão da execução de emendas ao Orçamento
A maioria dos ministros do Supremo Tribunal Federal (STF) votou nesta sexta-feira (16) por confirmar a suspensão, por tempo indeterminado, da execução de emendas parlamentares ao Orçamento da União. Até o momento votaram o relator, Flávio Dino, que foi acompanhado por André Mendonça, Edson Fachin, Cristiano Zanin, Alexandre de Moraes e Dias Toffoli. Os demais ministros têm até as 23h59 desta sexta (16) para votar na sessão virtual extraordinária convocada somente sobre o tema. Com isso, ficam confirmadas três liminares (decisões provisórias) de Dino, que suspendem a execução de diferentes tipos de emendas feitas por parlamentares ao Orçamento, incluindo as impositivas individuais e de bancada dos estados, cuja execução seria obrigatória. Também foram suspensas as emendas individuais de transferência especial, as chamadas “emendas Pix”, que permitem a transferência direta a estados e municípios, por indicação individual de parlamentar, mas sem que seja necessário vincular a verba a projeto, programa ou convênio específicos. Pelas decisões de Dino, a suspensão dos repasses deve vigorar até que o Congresso implemente regras que garantam a transparência e a rastreabilidade das emendas parlamentares. O ministro destacou que o plenário do Supremo já definiu restrições às emendas no julgamento de 2023, em que proibiu o chamado “orçamento secreto”. Dino atendeu a pedidos que haviam sido feitos pela Procuradoria-Geral da República (PGR), pelo Psol e pela Associação Brasileira de Jornalismo Investigativo (Abraji). Em comum, todos alegaram que a dinâmica atual da execução de emendas parlamentares não atende a requisitos constitucionais mínimos de transparência, rastreabilidade e eficiência. No voto em que mantém as liminares, Dino disse que deve levar adiante esforços por uma solução consensual para o tem. Ele escreveu que “a busca por conciliação deve prosseguir”. Mais cedo, o presidente do Supremo, Luís Roberto Barroso, negou um pedido feito pelo Congresso para derrubar por conta própria as liminares de Dino, alegando que a interferência da presidência da Corte só se justificaria em circunstância “excepcionalíssima”, o que não seria o caso. Na decisão, Barroso destacou que o assunto está em votação no plenário virtual, outro motivo pelo qual ele não poderia interferir. A sessão foi antecipada pelo presidente do Supremo para esta sexta após pedido de Dino. Antes, o julgamento havia sido marcado para 30 de agosto. Contrárias à suspensão na execução das emendas parlamentares ao Orçamento, as mesas diretoras do Senado e da Câmara alegaram ao Supremo que a medida é uma “interferência drástica e indevida nas decisões políticas dos poderes Executivo e Legislativo”, violando o princípio constitucional da separação de Poderes. Outro argumento do Legislativo federal é o de que a determinação de Dino “suspende a execução de políticas, serviços e obras públicas essenciais para a vida cotidiana de milhões de brasileiros”. Outras medidas Com a confirmação das liminares, o Supremo referendou também outras medidas determinadas por Dino. O ministro ordenou, por exemplo, que a Controladoria-Geral da União (CGU) faça a auditoria da aplicação, economicidade e efetividade sobre as transferências especiais (“emendas PIX”), em execução em 2024. Outra ordem é para que a CGU realize, no prazo de 90 dias, a auditoria de todos os repasses de emendas Pix em benefício de organizações não-governamentais e demais entidades do terceiro setor, realizados nos anos de 2020 a 2024. Dino determinou ainda que emendas destinadas a área de Saúde somente sejam executadas após prévio parecer das instâncias competentes do SUS no sentido de que há estrito cumprimento de regras técnicas. O ministro liberou as transferências somente no caso de obras em andamento ou de situação de calamidade pública. Dino determinou que a suspensão vigore até que sejam implementadas medidas que garantam as exigências constitucionais de transparência, rastreabilidade e eficiência na liberação das verbas do Orçamento da União. Valores O valor total da execução de emendas parlamentares vêm aumentando ano a ano. Segundo o Portal da Transparência, em 2023 foram efetivamente pagos pelo governo federal R$ 21,91 bilhões em emendas, valor que já foi ultrapassado em 2024, com o repasse de R$ 23 bilhões até o momento. No Orçamento da União de 2024, estão previstos um total de R$ 52 bilhões em emendas parlamentares. Somente em relação às emendas de comissão, o valor previsto dobrou de R$ 7,5 bilhões para R$ 15,2 bilhões, por exemplo. Em seu recurso ao Supremo, o próprio Congresso reconhece que a liberação de emendas tem funcionado como moeda de troca entre o Legislativo e o Executivo, tendo se mostrado “mecanismo de incentivo à cooperação e à solução de impasses na aprovação da agenda do governo”.
“Em seis meses da nossa gestão, Cuiabá vai estar voando”, diz Abilio
O candidato a prefeito de Cuiabá, Abilio Brunini (PL) afirmou que em apenas seis meses de gestão, seria possível colocar Cuiabá “nos trilhos”. O liberal explicou que com uma gestão séria e que combata a corrupção, Cuiabá poderá criar políticas públicas de verdade e melhorar a vida da população. “Um município que tem orçamento de aproximadamente R$ 4,5 bilhões, não pode falar em maquiar a cidade para esconder os problemas, temos que criar políticas públicas de verdade, porque é muito dinheiro no orçamento para a cidade estar na situação que se encontra. Só a Saúde de Cuiabá gasta R$ 1,5 bilhão por ano e está nesse caos todo, isso é reflexo de uma péssima gestão”, disparou. “Com uma preparada, em seis meses Cuiabá vai estar voando”, completou. Brunini destacou ainda que Cuiabá tem crescimento médio de 18% ao ano no orçamento, mas que boa parte deste recurso acaba sendo desviado e gasto de forma errada. A receita estimada para a Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO 2025), é de R$ 4,811 bilhões. “Essa gestão pagou R$ 15 milhões em um software para a saúde, que nunca foi utilizado, teve até operação da polícia para mostrar que a ferramenta não foi utilizada. As pessoas não têm noção do que são R$ 15 milhões em uma ferramenta que nunca foi usada. Dava para fazer 15 km de asfalto, quatro ou cinco bairros da capital poderiam estar 100% asfaltados com um contrato superfaturado, e que foi pago sem nunca ser utilizado”, disparou. Em maio de 2023, o Gabinete de Intervenção do Estado, que administrava a Saúde da Capital na época, descobriu que a Prefeitura de Cuiabá por meio da Secretaria Municipal de Saúde, comprou um software por quase R$ 15 milhões e que nunca foi usado pela gestão. O contrato em questão foi firmado em maio de 2022 com a empresa Ikhon Gestão Conhecimento e Tecnologia Ltda, no valor de R$ 14.935.156,00, tendo por objeto a prestação de serviços de sustentação, suporte, manutenção e licenciamento do Sistema SGD (Próton). Segundo o relatório da intervenção, a prefeitura havia pagado à época R$ 8.036 milhões, mesmo sem nunca ter sido implantado dentro da gestão da Saúde. Outro fator que chamou a atenção da intervenção é que do valor total, R$ 13.440.000,00 (90%) referem-se a 7.000 licenças de uso do sistema, cada uma no valor de R$ 1.920,00.
Onda de calor e baixa umidade do ar marcam final de semana em Cuiabá
Calor, altas temperaturas e baixa umidade do ar marcam o fim de semana em Cuiabá e parte de Mato Grosso. O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), emitiu alertas para Mato Grosso, de nova onda de calor que deve elevar as temperaturas em até 5º acima da média. O alerta tem início nesta sexta-feira (16) e vai até a próxima segunda-feira (19). O Inmet também emitiu alertas de perigo para baixa umidade nesta sexta-feira, válido das 11h às 19h desta sexta. Conforme o órgão, ao longo do dia, a umidade relativa do ar deve variar entre 20% e 30%. O ideal para a saúde é entre 50% e 80%, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). Nesta quinta-feira (15), a capital mato-grossense registrou 41°C, e estabeleceu um novo recorde de calor para 2024. Segundo Inmet, as três temperaturas mais altas do Brasil foram registradas em Mato Grosso, sendo Cuiabá em primeiro, seguido de Diamantino alcançando 39,5°C e Rosário Oeste, com 39,1°C. A previsão é que nos próximos dias uma nova onda de calor chegue a Mato Grosso, podendo elevar as temperaturas em até 43°C. Nesta sexta, com a elevação da temperatura, os termômetros podem chegar a 40º C durante a tarde na Capital. A mínima será 25°C. Haverá poucas nuvens e a umidade relativa do ar chega a 10%. No sábado (17), o ar quente e seco predomina e deixa o céu encoberto por névoa seca. As temperaturas variam entre mínima 25°C e máxima de 40°C. A umidade do ar varia entre 40% e 15%. Domingo também terá temperatura mínima de 25º C e a máxima cai um pouco, ficando em 39º C. Haverá poucas nuvens, por vezes, com névoa seca. A umidade relativa do ar varia entre 45% e 15%. ALERTAS O aviso emitido pelo Inmet para onda de calor atingirá os municípios da região centro-sul (baixada cuiabana), médio-norte e oeste de Mato Grosso. A temperatura se elevará em até 5º C acima da média podendo atingir 40º C. O aviso é válido até segunda-feira (19). Outro alerta vermelho, de grande perigo para baixa umidade, podendo atingir percentual mínimo de 12%, abrange os municípios da região centro-sul e sudeste. O aviso para baixa umidade é válido para todo o fim de semana.
Sheila Klener desiste de concorrer vaga à Câmara de Cuiabá e mira eleições 2026
A geóloga e suplente do deputado estadual Carlos Avallone (PSDB), Sheila Klener (PSDB), desistiu da candidatura à Câmara de Cuiabá. A articulação era feita por Avallone, no entanto, ela preferiu manter o seu projeto inicial de fortalecer o seu nome para as eleições 2026, quando vai concorrer novamente à Assembleia Legislativa (ALMT). A assessoria da suplente divulgou uma nota explicando que ela refletiu junto com sua equipe sobre a conjectura e entendeu que o melhor caminho seria formalizar o recuo. “Nesses últimos dias tenho recebido muitas indagações sobre minha participação nas eleições municipais, se disputaria ou não algum cargo político, inclusive recebendo incentivos e apoio para isso portanto, achei importante esclarecer que não sou candidata nessas eleições 2024″, diz trecho do texto veiculado nesta quinta-feira (15), último dia para o registro de candidaturas aos legislativos municipais. Sheila Klener chegou a ser sondada pelo NOVO para ser vice do empresário Reginaldo Teixeira (NOVO), mas a negociação acabou não prosperando já que o PSDB buscava emplacar uma indicação na chapa do presidente da AL, Eduardo Botelho (União Brasil). Dias depois, Reginaldo acabou desistindo da candidatura ao Alencastro.
Vídeo mostra decolagem de aeronave que caiu em Apiacás; veja quem são vítimas
A Polícia Civil divulgou na manhã desta sexta-feira (16), imagens da decolagem do avião modelo King Air, de prefixo PS-AAS, que caiu em Apiacás (a 1.010 km de Cuiabá), na quinta-feira (15), deixando cinco mortos. As vítimas que estavam a bordo da aeronave foram identificadas como, Arni Alberto Spiering, dono da aeronave, os jovens Arni Alberto Spiering Benez e João Spiering, netos do empresário, o gerente comercial Ademar de Oliveira e o piloto Helder de Souza. A polícia informou ainda que continua os trabalhos de resgate das vítimas do acidente. As autoridades policiais também aguardam a chegada de uma equipe do Serviço Regional de Investigação e Prevenção de Acidentes Aeronáuticos, o Seripa, para dar início às investigações sobre o que levou à queda. A aeronave pertencia ao senhor Arni, e caiu cerca de 50 minutos depois de decolar de uma pousada do município as margens do rio Teles Pires, em uma área de mata de difícil acesso. Com a queda, o avião explodiu e os corpos das vítimas foram carbonizados. Em diligências na pousada de onde a aeronave decolou na divisa entre os estados de Mato Grosso e Pará, a equipe da Delegacia de Apiacás confirmou que o grupo de cinco pessoas estava hospedado no local. Nas imagens da decolagem divulgadas nesta sexta, é possível ver o momento em que o avião deixa o pesqueiro Amazonia Fishing Lounge. Cerca de 7 km depois, o avião caiu, em uma fazenda a cerca de 60 km do perímetro urbano de Apiacás. Conforme a delegada de Apiacás, Paula Meira Barbosa, as equipes policiais, da Politec-MT e do Corpo de Bombeiros trabalharam durante toda a noite e seguiram com as atividades na madrugada desta sexta-feira para resgatar as vítimas. “Infelizmente não foi possível nenhuma identificação ainda. Agora, a perícia vai trabalhar para tentar identificar as vítimas por meio de DNA. Devido aos fragmentos que foram encontrados, não foi possível confirmar a identidade de nenhum dos ocupantes, nem a posição em que os corpos estavam, devido à incineração”, pontuou a delegada. Repercussão Arni Alberto Spiering (pai), foi ex-presidente do União Esporte Clube, time de futebol de Rondonópolis, que também emitiu nota de pesar. “Nos solidarizamos com a família e amigos por tamanha perca. Que neste momento de dor, Deus conforte os corações e contem com nosso amor, apoio e solidariedade”. O prefeito de Rondonópolis (a 220 km de Cuiabá), José Carlos do Patio, prestou solidariedade às famílias das vítimas. “É com muita tristeza que manifesto meu profundo pesar pelo trágico acidente […]. Que Deus conforte os corações de seus familiares e amigos neste momento de imensa dor. Minhas mais sinceras condolências”, escreveu Patio.
Botelho inicia campanha com missa, inauguração de comitê e entrevista
O candidato a prefeito de Cuiabá, o deputado Eduardo Botelho (União), cumpriu o evento da agenda oficial da campanha na manhã desta sexta-feira (16), na missa na Catedral Metropolitana de Cuiabá, que começou às 6h30 da manhã. Na ocasião, ele pediu proteção a Deus no pleito deste ano. “Eu pedi por uma campanha eleitoral boa para todos, principalmente para a população. Sem ataques, sem baixarias, com muitas propostas, com muita gente querendo o bem da nossa cidade. Também pedi proteção à minha família, a todos os candidatos e suas famílias. E, claro, a toda minha equipe, para que possamos desenvolver um trabalho de qualidade, uma campanha muito bonita para Cuiabá”, disse Botelho. Já no início da tarde, às 13h, Eduardo Botelho vai gravar entrevista na TV Centro América, ao portal G1. A agenda oficial segue até a noite desta sexta, quando Botelho inaugura a Casa 44, comitê de campanha. O evento terá a presença dos presidentes partidários da coligação Juntos Por Cuiabá (União / Republicanos / PP / Pode / PMB / PSB / Solidariedade / Federação PSDB-Cidadania). A Casa 44 está localizada na rua Estevão de Mendonça, nº 2221, no bairro Quilombo, antiga Feira do Parque.
Como posso ser tão saudável, mas estar em crise emocional?
LIEBER FAIAD Recebi em meu consultório um cliente que começou a fazer terapia pela primeira vez na sua vida. Tinha aproximadamente 50 anos, com uma vida já estável, com hábitos saudáveis, praticando esportes, cuidando da alimentação, indo ao médico com frequência para checkups de saúde e dizendo não saber como alguém como ele poderia estar em um consultório psicológico, começando a fazer terapia. Perguntei-lhe o motivo então de ter vindo e ele relatou que, apesar de sempre ter conseguido se resolver sozinho, um sentimento de vazio começou a ganhar força e que algo parecia faltar, fazendo com que as emoções ficassem todas bagunçadas, estando emotivo demais em determinados momentos, com muita raiva e agressividade em outros. Algo que ele dizia nunca ter experimentado antes e que nunca imaginou experimentar, sendo ele uma pessoa com hábitos tão saudáveis. Por mais estranho e contraditório que isso possa parecer, situações como essa têm acontecido com cada vez mais frequência. É nesse momento que buscar a ajuda de uma psicoterapia séria é de fundamental importância até mesmo porque a psicoterapia não é para a vida toda, na maioria dos casos. Quando um processo emocional começa a afetar a vida e as funções diárias, a psicoterapia é sempre recomendada. É a partir do acompanhamento psicoterápico que se aprende sobre o que se está sentindo, os motivos pelos quais se está sentindo e, por fim, como se pode lidar com o tudo aquilo que se sente. Recentemente, a ginasta olímpica norte-americana Simone Biles voltou aos holofotes não apenas pelo desempenho belíssimo nas olimpíadas, mas também por um fato que ela faz questão de falar: a sua saúde emocional. Em 2021 ela tomou a decisão de dar uma pausa na carreira bem no seu auge físico. A decisão da ginasta gerou espanto na comunidade esportiva, inspirou inúmeras reflexões, mas, principalmente, estimulou pessoas no mundo todo a pensar sobre a própria saúde mental. Muitos chamaram Biles de “uma desistente”, entre outras coisas. Afinal, como alguém tão talentosa e perfeita, a maior de todos os tempos do seu esporte, simplesmente para de competir?! Não é tão difícil de imaginar os motivos que levaram a ginasta a dar mais atenção para suas próprias emoções, afinal quem neste mundo não experimenta ter que realizar algo sob pressão? Trata-se de algo que todos nós passamos em nosso dia a dia, seja uma apresentação no trabalho, falar na frente de uma multidão, cumprir as metas do mês ou passar em um tão sonhado concurso público. São essas expectativas e a pressão que colocamos em nós mesmos que muitas vezes causam mais danos emocionais. Muitas vezes pensamos: “Preciso ser mais e melhor do que os outros! O que pensarão de mim se eu falhar? O importante é como eu me mostro para os outros, pouco importa o que eu sinto! Não posso errar! Não posso fraquejar!” Pode ser difícil admitir que precisamos de ajuda psicológica, pois muitas vezes há em nós um conceito estigmatizante ou conflituoso que nos afastam da ajuda pontual e necessária. Por isso, busque conversar com alguém que faz ou já fez psicoterapia para esclarecer as suas dúvidas e receios e busque psicólogos sérios, de referência, que estejam preparados para lhe ajudar da melhor maneira possível. A psicoterapia oferece um lugar seguro para conversar sobre os desafios da vida: rompimentos, luto, dificuldades parentais, impactos diários, conflitos familiares, relacionamentos abusivos, dificuldades em avançar na carreira, entre tantos outros fatores. É comum pensarmos nas possíveis desvantagens de se fazer psicoterapia. O custo pode ser uma preocupação. Você também pode ter receio de se abrir sobre traumas e outros eventos dolorosos do presente ou do passado. Mas, a psicoterapia é o caminho para se chegar a uma solução e, o melhor, não se está sozinho. Lembre-se que se você estiver disposto a fazer essa jornada, a psicoterapia pode ser recompensadora. É um espaço seguro e sem julgamento, onde você pode compartilhar qualquer coisa, com um profissional qualificado e que estará disponível para lhe ajudar. Aqui estão alguns benefícios da psicoterapia: Você aprenderá mais sobre si mesmo. A psicoterapia pode ajudá-lo a construir caminhos para alcançar seus objetivos. Também pode ajudá-lo a ter relacionamentos mais satisfatórios. É mais provável que você tenha melhor saúde, pois há uma ligação entre a mente e o bem-estar do corpo. Dificuldades de saúde mental ignoradas e não tratadas afetam diretamente o bem-estar físico. A psicoterapia pode levar à melhoria em todas as áreas da vida. Se você sente que algo está impedindo você de viver a vida de forma saudável, a psicoterapia pode ajudá-lo a resolver isso. E quando você não tem certeza do que está impedindo você de fazer mudanças? A psicoterapia também pode ajudar a descobrir a resposta. Lembra-se da pausa que a Simone Biles fez? Dois anos depois ela voltou a competir e com um nível de entrega ainda maior. Ela estabeleceu um novo nível de excelência e continua todas as quintas-feiras realizando a sua sessão de psicoterapia. Fica aqui o meu convite: vamos cuidar da gente! LIEBER FAIAD é psicólogo com formação em Logoterapia (Terapia do Sentido da Vida), pós-graduando em Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade pela CBI of Miami. Os artigos são de responsabilidade de seus autores e não representam a opinião do Cuiabá Notícias
Candidato a prefeito de Confresa declara ter R$ 1,3 bilhão
O delegado Marcos Leão (Solidariedade), candidato a prefeito em Confresa, declarou possuir R$ 1.304.090,484 em patrimônio à Justiça Eleitoral. O valor exorbitante é fruto de um erro de digitação. Entre a lista de bens do candidato itens avaliados entre R$ 150 mil a R$ 900 mil. No entanto, ao citar um terreno em seu nome, Marcos declarou que a área custava R$ 1.300.000.000, momento em que ocorreu o erro.
